エリカの拾い読み日記

自分で頑張ってパソコンを使えるようになったら、チアシードなんかに頼らなくても痩せられるかも知れないのになぁって思っています。
勿論、チアシードの存在は知っていましたよ、会社でも昼休みに話題になっていた事もありましたからね。
彼女のチアシード入り豆乳クッキーダイエットは、どうなったのでしょうか。
無理にダイエット目的としてではなく、健康食品としてチアシードを取り入れるところからスタートしてみるなら悪くはないかもと思っています。
だけど、うちのお母様はどうかなぁ、きっとあのチアシードクッキー数枚だけのお昼ご飯では絶対耐えられないような気がします。
取り合えず、頼りになるのはやっぱりブログやサイトと言う事で、チアシードについての記事を順に読んでみました。
だって、チアシードを使った美味しそうな料理やお菓子のダイエットレシピが沢山掲載されているんですもの。
なので、彼女がチアシードダイエットをやめても、ちっとも気にはなりませんでした。
私は部署が同じというだけで、仕事内容も全然違うし、日頃からそれほど親しくないので、特別彼女のチアシードダイエット計画に関心があったわけではありません。

チアシードは食物繊維豊富で、身体にはいいダイエットフードだとは聞いていますが、やはりクッキー数枚でお昼御飯を済ますのはね・・・。
その後一週間位はそのチアシードクッキーをお昼休みに食べていたようですが、今は普通に隣のカフェや向いのファミレスに行っています。
案外チアシードクッキーだけでもおなかは空かないものなのかも知れませんが、食べたっていう気がしないじゃないですか。
私はお陰さまでまだダイエットを考えるほど脂肪には恵まれていないので、正直チアシードなんて、全然興味無かったんですよね。
本人はどうやらそのチアシードクッキーで、本格的にダイエットするつもりだったみたいです。
勿論、本当にチアシードダイエットをやめたのか、はたまた、今でも密かに続けているのかも判りませんよ。